אקנה בהריון

אקנה הורמונלי יכול להתפרץ בדרגות חומרה שונות וקורה בעיקר בשליש הראשון של ההריון.
תקופת ההריון מאופיינת בתנודות הורמונליות קיצוניות בגוף. רמת ההורמונים הגברית (אנדרוגן) עולה והאיזון העדין בין הורמוני המין משתבש, מה שגורם לנקבוביות העור ליצור יותר חלב שמתמקם בנקבוביות ומושך אליו חיידקים הגורמים לזיהום ודלקת מקומית – אקנה.

אקנה הורמונלי יכול להתפרץ גם אצל נשים שמעולם לא סבלו מ’פצעי בגרות’ וכמובן גם אצל נשים שסבלו בעבר מאקנה של גיל ההתבגרות.

התמודדות עם אקנה הורמונלי

כיוון שמדובר בנשים בהריון הגישה הטיפולית באקנה הורמונלי חייבת להיות מעודנת, ללא שימוש בחומרים חריפים, במיוחד אם הם פעילים מאוד, חודרים לעומק העור ועלולים להיספג במחזור הדם ולהגיע לעובר. יחד עם זאת חשוב לטפל באקנה הורמונלי על מנת למנוע סיבוכים, צלקות ופיגמנטציה.

התמודדות עם אקנה הורמונלי מבוססת על שני גורמים מרכזיים:

• הטיפול הביתי היומיומי – שגרת טיפוח וטיפול בעור שתפקידה לשמור על העור נקי, הסרה עדינה של תאים מתים וטיפול בחיידק האקנה.
• הטיפול הקוסמטי המקצועי – טיפול ע”י קוסמטיקאית רפואית מוסמכת ומנוסה בטיפול בנשים הרות ובאקנה הורמונלי במטרה לאזן את בלוטת החלב להרגיע את העור ולרפא את הפצעים.

חלק לא פחות חשוב זה לגרום לעור להחלים בצורה כזאת שהפצעים לא יותירו סימנים וצלקות.בקרנית מלמד, קוסמטיקאית רפואית המתמחה בטיפול בעור בזמן הריון יכולה ללוות אותך לאורך כל התקופה ולדאוג לבריאות עורך גם בתקופה המסובכת של תנודות הורמונליות קיצוניות. הטיפול הקוסמטי יכול להוות פתרון מצוין ויעיל אך אם תקפידי על שיגרת בריאות נכונה הגוף כולו ייהנה ועור הפנים יחזיר לך תודה.

תזונה ואקנה

על מנת למזער את תופעת האקנה הורמונלי בהריון כדאי לאמץ כמה עקרונות לחיים בריאים ותזונה מאוזנת כגון: להפחית את כמות המזון המטוגן ועתיר השומן, להרבות באכילת פירות אך בעיקר ירקות בצבעים שונים ושתיית מים מרובה.

בנוסף, רצוי להשתדל להימנע מצריכת כמויות מופרזות של מזון מעובד ומשומר ולהתמקד במקום זה במזון מבושל ביתי. בדרך זו את מחזירה את השליטה לידיך.
הגוף כולו ייהנה מהשיפור התזונתי, את תרגישי טוב יותר וגם עור הפנים יראה טוב.

ניקיון והיגיינה

ניקון קפדני של עור הפנים מדי יום ישמור על הנקבוביות פתוחות ועל בריאות העור. תכשירי ניקוי ולחות לעור צריכים להיות מותאמים אישית ומומלץ להתייעץ עם הקוסמטיקאית שתתאים עבורך תכשירים שיסייעו לשמור על בריאות ומראה עור הפנים שלך.

שימוש בתכשירי טיפוח לא מתאימים עלולים לגרות את העור, לחסום את הנקבוביות ולהחמיר את מצב האקנה ההורמונלי.

שימוש בקרמים לא מתאימים עלול לקדם התפרצויות אקנה, לחסום נקבוביות , ליצור ‘שחורים’ (קומדונים) ולפגוע בבריאותו הכללית של העור. אפילו קרמים לשיער שנוגעים בעור בקו השיער עלולים לגרות את העור וליצור התפרצות אקנה מקומי.

זה בטח בגלל ההריון, זה יעבור – טיפול מקצועי נכון

אקנה הורמונלי לא עובר מעצמו וטיפול לא נכון עלול להחריף את הבעיה ואף לגרום לנזקים ממושכים כמו צלקות וסימנים.

אל תנסי לטפל באקנה בעצמך. אסור בשום מקרה לפוצץ פצעונים, לחטט בעור ולנקז מוגלה (אם יש) בעור. נגיעה בפצעי האקנה עלולה לגרום לדלקת להתפשט ולהחמיר.

קוסמטיקאית רפואית המתמחה בטיפול בנשים הרות ובאקנה הורמונלי היא המפתח להצלחה בהתמודדות עם בעיות עור בתקופת ההריון. לא כדאי להתפשר על הכוונה מקצועית, ידע וניסיון של קוסמטיקאית רפואית בכל הקשור למראה העור שלך בתקופת ההריון.